詹姆斯表示习惯于特定品质的农产品和蔬菜而园区缺乏

来源: Twitter

2025-06-12 00:35

6月11日讯,湖人前锋勒布朗·詹姆斯在其播客节目《球场大脑》中发布了第二季第十二集,与主持人史蒂夫·纳什深入探讨了许多话题。

纳什提到,回忆起在园区待了96天的经历,第一件让他想到的事情就是伙食。他好奇詹姆斯是如何在如此漫长的时间里有效获取不同的饮食选择,以及这对他身体的影响。

对于这个问题,詹姆斯回应称,这确实对他的身体状态产生了一定的消耗。他习惯于特定的饮食方式,尤其是在季后赛期间,他所摄入的食物都是经过精心挑选的,包含优质的农产品和丰富的绿叶蔬菜。这些食物是支持他身体运转所必需的。然而,在园区的环境下,他发现这些他平时依赖的食材并不容易获得,只能想办法适应。

纳什对此表示惊讶,强调在漫长的96天总决赛期间,争夺冠军戒指的同时,却只能食用相同的花园沙拉,这样的经历确实让人难以想象。

在谈话中,詹姆斯还分享了运动员在这些特殊时期如何保持饮食平衡和身体健康的重要性。他指出,即便在连续的比赛压力之下,合理的营养摄入依然是维持竞技状态的关键。通过这样的分享,詹姆斯让听众更深入地了解了职业运动员在高强度比赛中的生活真实状态,以及如何在挑战中找到平衡与应对策略。

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