前阿森纳与葡萄牙国家队的后卫塞德里克，现如今在圣保罗效力，近日接受了ESPN巴西节目的访谈，分享了他对C罗生活习惯的一些观察和体验。

在采访中，塞德里克盛赞了C罗对成功的执着追求，称其为一个不折不扣的赢家。他提到：“每天的C罗都在努力追求卓越。在国家队集训期间，他常常会号召大家放下手机，聚在一起聊聊天。他会慷慨地分享他的生活点滴和独特经历，讲述各种各样的故事。作为一名顶级职业球员，他的成就和努力是显而易见的，让人不禁钦佩。”

此外，塞德里克也坦言，他从C罗那里获得了一个关于手机使用的有价值建议。“C罗有他自己的规则，他会选择在特定的时间段停止使用手机。他常说，手机的辐射会影响睡眠质量，因此绝不把手机带进卧室。记得那段时间，他总是提醒我：“塞德里克，别用5G网络，这会干扰你的睡眠。”正是在5G刚推广的时候，我对此有些半信半疑，但他却非常坚持，甚至会采取一些措施来确保自己可以享受充足的睡眠，阻断信号以保持宁静。”

C罗不仅在球场上追求卓越，他的生活态度与健康习惯也同样值得学习，深刻影响着身边的人。塞德里克通过这则经历，向我们展示了这位足球巨星不仅是在比赛中争夺胜利，日常生活中的每一个小习惯也同样在为追求更好的自己而努力。