马卡报道恩里克生活方式非常健康,喜欢骑自行车并注重蔬菜和天然食品的摄入

来源: 直播吧

2025-10-17 18:44

10月17日讯,来自《马卡报》的消息,巴黎圣日耳曼的主帅恩里克,现年55岁,不仅在足球领域展现出令人瞩目的执教才能,他的身体状态同样令人赞叹。恩里克生活的自律程度几乎达到了“痴迷”的地步,维持着与职业运动员相仿的体型。

据悉,恩里克的日常生活井然有序,他的饮食也是经过严密规划,富含新鲜蔬菜和天然食品。他延续着运动员时期的习惯,定期出现在俱乐部的健身房进行锻炼,并且接受队内理疗师的按摩和治疗。一位俱乐部的员工甚至分享道:“如果他有时迟到,我们心里明白,他可能是在健身房多待了一会儿。”

除了健身之外,自行车骑行也是恩里克的一大爱好。然而,他在九月份骑车时不幸摔倒,导致锁骨骨折。这种意外并没有动摇他追求健康的决心。尽管他保持着高度的自律,身边的人提到,恩里克在放松时也有一个小小的“坏习惯”:比赛结束后,偶尔会与朋友们一起去他喜欢的餐厅,享受一瓶优质的红酒,以此来犒劳自己。

整体来看,恩里克的生活方式和自我管理能力成为了他在业界的一个标杆,他不仅用自己的努力激励着球员们,同时也展现了职业精神的真正内涵。无论是执教还是在身体状态上的维护,恩里克都在向我们证明,持之以恒的自律和热爱是成功的重要组成部分。

更新时间:

关于我们